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Gare à la crise de nerfs

Natacha Scheidhauer, Auteur ; Bernard Khattou, Illustrateur |

Dans Science & vie junior (hors série 135, mai 2019)

Problèmes psychologiques à prévenir lors des missions vers Mars. Entraînements et conditionnements pour analyser les comportements et sélectionner les meilleurs spationautes.

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Y'a pas de honte

Christophe Fernandez, Auteur |

Dans Okapi (1001, 01/05/2015)

Conseils pour aider un collégien qui se sent seul, déprimé et honteux depuis qu'il s'est fait pipi dessus, en classe, à la suite d'un stress. Encadré : points de vue d'adolescentes.

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Au secours, j'ai peur du brevet !

Marc Aumont, Auteur |

Dans Okapi (980, 15/05/2014)

Des conseils pour aider les élèves de troisième à surmonter leur stress avant de passer le brevet des collèges. Encadrés : astuces de professeurs pour certaines matières ; témoignages d'adolescents qui ont réussi l'examen.

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On se détend !

Frédéric Fontaine, Auteur |

Dans Géo Ado (119, 01/2013)

Présentation des différentes manières de se détendre dans le monde : la lutte contre le stress.

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Comment surmonter le stress ?

Delphine Saulière, Auteur |

Dans Okapi (920, 15/09/2011)

Des conseils, en 2011, pour mieux gérer son stress et relâcher la pression scolaire par des exercices de relaxation et une bonne hygiène de vie dans son alimentation, son sommeil et la gestion de son temps.

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